Медичні статті

Як підвищити імунітет восени

. .

Как повысить иммунитет осеньюЧому саме восени люди починають частіше всього хворіти простудними захворюваннями? Невже організм до такої міри ослаблений, що піддається найменшої інфекції? Не всі, напевно, знають, що імунітет починає своє формування в кишечнику і, коли починається дисбаланс між лакто — і бифидобктериями, відбувається зниження імунітету. І це трапляється при зміні пори роки, при стресах у людини, а також при прийомі ліків.

Можливо, багатьом цікаво, яка побутова техніка в Краснодарі користується великим попитом, а основна частина населення все ж цікавиться, як же можна підвищити імунітет, т. к. хворіти не особливо хочеться. (далее…)

. .

Як відновити клітини мозку

На відновлення клітин головного мозку впливає правильне харчування, багате горіхами, рослинними оліями, рибою, низькокалорійної їжею. Не слід харчуватися занадто часто, рідкісні прийоми здорової їжі підтримують нервові клітини на належному рівні.

Для мозку необхідно правильний кровообіг, якщо відбувається ішемія клітин, тоді вони руйнуються. Таке відбувається при атеросклерозі, при гіпертонічній хворобі, остеохондрозі шийного відділу хребта, при цукровому діабеті. Якщо ж вас турбує не тільки ваше здоров’я, але і ваша краса, то на сайті http://www.elureskin.ru/ ви можете придбати якісну косметику за хорошою ціною. (далее…)

Як допомогти собі при спазмах м’язів

Как помочь себе при спазмах мышцМабуть, немає жодної людини, який би не відчував болісні відчуття в м’язах. Але бувають випадки, коли такий стан супроводжується спазмами, в результаті чого людина може бути обмежений в рухливості. Такий стан дуже часто спостерігається у людей, що займаються тривалий час фізичними навантаженнями.

Чекати, що спазм пройде само собою не варто, адже, як правило, цей процес тривалий, а хворобливі відчуття при цьому досить сильні. Причиною появи спазму може стати навіть загальне нервове перенапруження людини. А найбільш поширеною причиною спазму є наявність ушкоджень і травм. Спазм є реакцією організму на випробовувані больові відчуття, тому усувати його слід саме зі зниження больового синдрому. (далее…)

Як підвищити імунітет дитини

Как повысить иммунитет ребенкаЩоб ваш малюк зростав здоровим, батьки повинні подбати про його імунітет. Для цього йому, в першу чергу, потрібен повний набір вітамінів і мінералів. Як це забезпечити, якщо маленькій дитині поки небажано пити медичні препарати. Вам допоможуть «правильні» продукти харчування. Перерахуємо їх.

1. Яблука

Джерело речовин, корисних для дитини. Їх краса в тому, що ці фрукти ростуть майже в кожному саду. Піднімають імунітет, є профілактикою дитячої застуда, анемії, стомлюваності.

2. Мед

Незамінний для малюків, так як всі діти просто не можуть без солодкого. Мед чудово підвищує імунітет. (далее…)

Як вести себе, якщо дитина впала

Как вести себя, если ребенок упалНавіть у малюка, який ще не вміє повзати, є всі шанси скотитися з пеленального столика на підлогу і вдаритися. Якщо сталося, потрібно не панікувати, а оцінити серйозність травми дитини і уважно спостерігати за його станом. Якщо при огляді голови ви виявите шишку або садно, потрібно докласти до неї щось холодне.

Те, що дитина через деякий час заспокоюється і починає поводитися, як раніше, означає, що турбуватися не про що.

Намагайтеся не залишати дитину без нагляду на дивані. У нього повинна бути спеціальна дитяча ліжко з ящиками з бортиками, що захищають його від падіння.

Такі симптоми після падіння, як блювання або непритомність, повинні привернути увагу батьків і послужити приводом для негайного звернення до лікаря. (далее…)

Як запобігти виникненню геморою

Геморой — захворювання, про яке не прийнято говорити вголос, але яке є одним з найпоширеніших захворювань у світі. За статистичними даними воно зачіпає більше 25 відсотків дорослого населення всіх країн, віком від 25 років, в рівній мірі як чоловіче, так і жіноче населення.

При цьому — геморой є найбільш поширеним кишковим захворюванням, — за статисике чи не кожне друге звернення до лікаря з приводу кишечника пов’язано з цієї «незручною хворобою». Жартома прийнято називати геморой «офісної хворобою» — мовляв, сидячий спосіб життя разом з нездоровим харчуванням не може рано чи пізно призвести до такого сумного результату. (далее…)

Як перемогти підступну мігрень

Вчені прийшли до висновку, що мігрень є спадковим захворюванням і передається по материнській лінії. Вважається, що страждають від мігрені переважно молоді жінки віком від 20 років. Пік захворювання припадає на 30-35 років.

Основним симптомом є пульсуюча біль у скронево-лобної частини голови. Спостерігається посилення болю при нахилі й повороті голови. Сильні звуки і яскраве світло так само провокують посилення болю. Мігрень нерідко супроводжується блювотою і нудотою. Напад може тривати до 72-х годин. Хворі під час нападу відзначають, що хочеться завити голову і сховатися в темній і тихій кімнаті. (далее…)

Як визначити грип чи застуда

Как определить грипп или простудаЗнати відміну симптомів грипу від застуди дуже важливо. Простудні захворювання протікають більш м’яко, в той час як після грипу, на відміну від застуди, можуть бути ускладнення.

Основні симптоми застуди

Першими симптомами застуди вважаються біль у горлі, яка на другий чи третій день зникає. А ось закладеність носа, триває близько п’яти днів. У дорослих лихоманки зазвичай не спостерігається, можлива невелика температура. До підвищення температури під час застуди більш схильні діти. Зазвичай застуда не буває дуже заразною, гарні міжкімнатні двері вирішують проблему поширення вірусів. Перші кілька днів застуди з носа може виділятися водянистий секрет. (далее…)

Як запобігти появі карієсу

Как предотвратить появление кариесаБудь-які проблеми, які виникають з зубами, неприємні. Найпоширенішою є карієс. Він виникає в результаті тривалого впливу на емаль органічних кислот.

Відомо кілька типів карієсу. Це карієс жувальної поверхні, карієс кореня і карієс між зубами. Карієс з’являється з-за поганої або нерегулярне чищення зубів. Особливо часто можна спостерігати карієс між зубами, тому в таких місцях його запобігти складніше всього. Карієс кореня виникає в тому випадку, якщо від зуба відходить десна і оголює коріння.

Попередити розвиток карієсу на жувальній поверхні досить просто. Для цього достатньо лише звернутися до стоматолога. (далее…)

Як позбавитися від втоми очей

Как избавиться от усталости глаз? Багато людей скаржаться на те, що очі дуже швидко втомлюються. Як же можна позбутися від втоми?

  1. Потрібно часто поморгати. Моргайте стільки, скільки зможете. Таким чином рогівка очі дуже швидко зволожиться, очиститься, а приплив крові до неї значно посилиться.
  2. Можна зробити компреси з сирої картоплі. Натерти картоплю потрібно на маленькій тертці, кашку потрібно злегка віджати. З широкого бинта потрібно зробити два мішечки, наповнити їх кашкою, а потім на 20 хвилин прикласти до очей. Після такої процедури потрібно змастити шкіру навколо очей живильним кремом. Такі компреси краще робити ввечері. (далее…)

Як вилікувати артрит без візиту до лікаря

Как вылечить артрит без визита к докторуНа жаль, в двадцять першому столітті щорічно збільшується кількість людей, яким було діагностовано захворювання «артрит». Лікування даної хвороби традиційною медициною обійдеться вам у копієчку, тому ми сьогодні розповімо вам про народні методи самозцілення. У даній статті ми розповімо, як за допомогою спеціальних трав і настоїв перемогти здолав вас недуга.

Здавна люди користувалися спеціальними рослинами для лікування своїх хвороб. Ні для кого не секрет, що деколи звичайний відвар може виявитися у кілька разів ефективніше, ніж походи до лікаря. Наприклад, коли людині необхідно лікування порожнини рота, досить прополоскати горло відваром полину протягом тижня, і хвороба відступить. (далее…)

Як зберегти чоловіче здоров’я

У наш сучасний час чоловіки вже до 30-40 років не можуть похвалитися відмінним здоров’ям.

Молодшають серцево-судинні захворювання. Перестали бути рідкістю ранні інфаркти та інсульти, швидко розвивається атеросклероз. Іншою проблемою сучасних, ще молодих чоловіків, є порушення потенції та інші проблеми в сексуальній сфері. А адже здатність чоловіків вести активне сексуальне життя — це передусім показник загального здоров’я.

ПРИЧИНИ СТАТЕВОЇ ДИСФУНКЦІЇ У ЧОЛОВІКІВ

Таких причин безліч. Але ось найбільш значущі:
— хронічні стреси, перевантаження на роботі
— зловживання алкоголем і курінням
— нездоровий спосіб життя, неправильне харчування
— запальні процеси в організмі
— хронічні урологічні захворювання
— зміни гормонального фону

Чоловікам слід знати, що зловживання пивом, здавалося б цілком нешкідливим напоєм, вельми небезпечно. (далее…)

Навігація

Нові записи

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ', 1 => '. ', 2 => '. ', 3 => '. ', 4 => '. ', 5 => '. ', 6 => '. ', 7 => '. ', 8 => '. ', 9 => '. ', 10 => '. ', 11 => '. ', 12 => '. ', 13 => '. ', 14 => '. ', 15 => '. ', 16 => '. ', 17 => '. ', 18 => '. ', 19 => '. ', 20 => '. ', 21 => '. ', 22 => '. ', 23 => '. ', 24 => '. ', 25 => '. ', 26 => '. ', 27 => '. ', 28 => '. ', 29 => '. ', ), ) strlenbeforecontent = 55 strlenaftercontent = 55 memory start/end/dif 24227616/24653744/426136 get_num_queries start/end/dif 6/15/9 sapecontext worked links in content worked sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty iSapeDebugLogEnd --->