Медичні статті

Як позбутися взимку від зайвих кілограмів

. .

З приходом зими ми все рідше намагаємося виходити на вулицю і все більше часу проводимо вдома. Малорухливий спосіб життя і тяга до солодкого призводить до неминучої прибавку у вазі. Звичайно, ніхто з нас не бажає набирати зайві кілограми, тому ідеальним варіантом стане контролювати свою вагу і перехитрити закони природи.

Коли ми починаємо мерзнути, наш організм починає працювати в енергозберігаючому режимі. Обмін речовин відбувається більш повільно, і надлишок калорій не згорає, а відкладається про запас. Взимку фахівці не рекомендують голодувати, щоб скинути зайву вагу. Тому, ідеальним варіантом у такій ситуації є перехід на раціональне харчування і ефективні засоби для схуднення. (далее…)

. .

Як вилікувати заїди раз і назавжди

З виникненням заєд і проблемами їх лікування, напевно, стикався кожен. Причини появи цих болючих виразок в кутах губ можуть бути різними. Медики вважають, що ангулит може спровокувати послаблення імунітету, нестача вітамінів, захворювання якогось внутрішнього органа, порушення роботи шлунку або кишечника.

У той же час заїди є бактеріальною інфекцією і можуть передаватися побутовим шляхом, наприклад, через поцілунки, спільний посуд, рушники. Також ангулит часто викликає неправильний прикус або алергічна реакція на певну їжу і зубну пасту.

Позбутися від заєд нелегко, але можливо. Ефективні засоби лікування хвороби пропонує omaskah.ru і подібні портали. (далее…)

Як зміцнити імунітет взимку

Как укрепить иммунитет зимойПрийшла зима і разом з нею прийшли хвороби. Якщо вас часто виникають простудні захворювання, це говорить про те, що ваш імунітет ослаблений. Виною цьому можуть бути часті хвороби і прийом антибіотиків, неправильний спосіб життя і погана екологія. Але це легко виправити.

На що варто звернути увагу, на те, чим ви харчуєтеся. Всі знають, що фрукти та овочі, багаті вітамінами A, B, C і E. Також необхідно, щоб у вашому раціоні щодня була білкова їжа: яйця, м’ясо та риба. Ведіть здоровий спосіб життя. Частіше гуляйте на свіжому повітрі і досить приділяйте час повноцінному відпочинку. Також корисним буде заняття спортом, а от яким саме можете вибрати самі для себе. (далее…)

Як почати боротьбу з депресією

Как начать борьбу с депрессией?Депресивний стан — це дуже серйозна проблема, з якою треба боротися. Не варто сподіватися на те, що емоційний стан стабілізується сама собою. Затяжна депресія призводить лише до руйнування особистості і навіть фізичним захворювань.

Як би дивно це не звучало, але в якості першого кроку боротьби з депресією потрібно переглянути своє харчування. Збалансоване харчування забезпечує організм вкрай важливими елементами, які надають сил, покращують настрій. Крім того, турбота про психологічне здоров’я можлива лише за умови доброго фізичного стану. Наступний етап — звернутися до фахівця. На сьогоднішній день ціни психолога не відрізняються від вартості послуг лікарів. (далее…)

Як вилікувати кісту шийки матки

Кожна жінка повинна періодично проходити обстеження у гінеколога. Сучасні гінекологічні клініки мають всю необхідну апаратуру для правильної постановки діагнозу.

Тому, якщо у вас є таке поширене захворювання, як кіста шийки матки, то, швидше за все, виявить ваш дільничний гінеколог вже на першому ж обстеженні.

Відмінну діагностику проводять сучасні клініки. Адреса однієї з них ви можете знайти на сторінці міжнародного гінекологічного центру у Митищах.

Кіста являє з себе відносно нескладне захворювання, при якому різні загноения закупорюються і залишаються у вигляді невеликих утворень в порожнині шийки. (далее…)

Як знайти досвідченого гастроентеролога

Как найти опытного гастроэнтеролога?Останнє десятиліття ознаменувалося активним ростом кишкових захворювань. Якщо рік тому в медичні установи зверталися з типовими хворобами близько 18% людей, то в цьому році цей відсоток зріс майже у 1,5 рази. Дуже сумно також і те, що «молодшають» і такі органічні захворювання, як холецистит і жовчнокам’яна хвороба. Тому на всяк випадок слід проводити і додаткову профілактику.

Залишається за малим — знайти досвідченого гастроентеролога, який зможе своєчасно діагностувати недугу і призначити правильне лікування, за допомогою сервісу «Гастроентеролог.ру». Цей програмний продукт містить інформацію і базу даних лікарів-гастроентерологів. (далее…)

Що робити, якщо дитина захворіла

Что предпринять, если ребёнок заболелВсі батьки, а особливо молоді, дуже переживають, а іноді і не знають, що робити, коли дитина хворіє. Що ж в першу чергу повинні зробити батьки, якщо малюк захворів або виникають перші ознаки хвороби? Батькам просто необхідно мати уявлення про дитячі хвороби. Слід пам’ятати, що самолікування в більшості своїй не приносить користі дорослій людині, а для дитини може бути і дуже небезпечним.

Хворого малюка обов’язково потрібно показати дитячого лікаря, який призначить індивідуальне лікування. Звернутися до лікаря просто необхідно, якщо батьків насторожує щось у перебігу хвороби або в поведінці малюка, або інтуїція дорослих говорить про те, що з дитиною щось не так. (далее…)

Як правильно вибрати електрогрілку

Как правильно выбрать электрогрелку  Сучасні обігрівальні прилади досить різноманітні. Особливою популярністю користуються електрогрілки. Вони позиціонуються частково як побутові, так і медичні товари. Серед великої кількості пропозицій цих виробів на ринку інколи важко зорієнтуватися.

Для правильного вибору слід враховувати кілька основних правил.

Слід враховувати те, що будь-який такий прилад має певне медичне вплив на організм. Воно може бути як позитивним, так і негативним. Тому, перш ніж придбати електрогрілку, слід порадитися з лікарем.

Зараз купити електрогрілку в Україні не становить праці. Однак, перед покупкою слід переконатися в тому, що товар сертифікований і має відповідні гарантії якості. (далее…)

Як впоратися з передменструальним синдромом

Как справиться с предменструальным синдромомПередменструальним синдромом, більш відомим в народі як ПМС, прийнято називати неприємні, а іноді і болісні симптоми, які 90% жінок починають відчувати за кілька днів до початку менструації. Виникнення цих симптомів пов’язано з посиленою діяльністю в цей період жіночих статевих гормонів, а також з накопиченням рідини в організмі.

Існує кілька способів, завдяки яким жінки можуть трохи полегшити свій стан у цей непростий період. Впоратися з болем у животі допоможе вживання в їжу продуктів, багатих кальцієм, а також регулярне спорожнення кишечника.

Перешкоджати виникненню набряків допоможе відмова від таких продуктів, як солоні огірки, в’ялена риба, а також від спиртних напоїв і сигарет. (далее…)

Як лікувати гіпертонічну хворобу

Как лечить гипертоническую болезнь?Найвідомішим і підступним захворюванням судинної системи вважається гіпертонічна хвороба. Вона зустрічається зараз навіть у маленьких дітей і підлітків. При не вчасно призначеному обстеженні та лікуванні, може статися інсульт чи інфаркт, що призведе до тяжких наслідків і навіть до смерті.

Розпізнати гіпертонію дуже просто. Вона починається з підвищеної вище визнаної норми тиску, яке супроводжується досить сильним головним болем, запамороченням, нудотою, а іноді і блювотою. Також може наступити втрата свідомості. Буде спостерігатися загальне нездужання у всьому організмі. При вищесказаних симптоми, слід негайно звернутися до вузького фахівця в цій області. (далее…)

Що таке екзофтальм і як з ним боротися

Екзофтальм, або витрішкуватість, це явище виступає вперед з орбіти (очниці) очного яблука. Грецький термін ophthalmos означає «око», ex — «з».

Екзофтальм може бути або двостороннім (обидва ока виступають) або одностороннім. Лікарі використовують экзофтальмометр для вимірювання ступеня вираженості екзофтальму.

Залежно від тяжкості екзофтальму і в разі відсутності лікування, повіки можуть не зачинятимуться під час сну, що призводить до висушення рогівки і можливого пошкодження її. Люди з екзофтальмом також мають високий ризик розвитку верхнього лимбического кератокон’юнктивіту, коли область над рогівкою запалюється з-за тертя, що відбувається при моргання. (далее…)

Як грамотно вибрати оправу і окуляри

Люди, які відчувають проблеми зі зором, постійно стикаються з вибором відповідних лінз та оправ.

Що ж представляє із себе оправа? Грубо кажучи оправа є фіксатором для лінз, що забезпечує правильне їх положення перед очима. Оправи виконуються з різних матеріалів. Це може бути пластик, полімери, різні метали (у тому числі і дорогоцінні) або ж оргскло.

Оправи бувають ободковыми, в них лінзи закріплені спеціальним обідком по всьому периметру. Купити окуляри в Тулі ви можете в салоні Лорнет, там представлені всілякі варіанти оправ і лінз.

Безободковые оправи представляють із себе заушники, сполучені з лінзами спеціальним гвинтом, без використання рамок і тримачів для лінз. (далее…)

Навігація

Нові записи

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ', 1 => '. ', 2 => '. ', 3 => '. ', 4 => '. ', 5 => '. ', 6 => '. ', 7 => '. ', 8 => '. ', 9 => '. ', 10 => '. ', 11 => '. ', 12 => '. ', 13 => '. ', 14 => '. ', 15 => '. ', 16 => '. ', 17 => '. ', 18 => '. ', 19 => '. ', 20 => '. ', 21 => '. ', 22 => '. ', 23 => '. ', 24 => '. ', 25 => '. ', 26 => '. ', 27 => '. ', 28 => '. ', 29 => '. ', ), ) strlenbeforecontent = 55 strlenaftercontent = 55 memory start/end/dif 24227616/24647048/419440 get_num_queries start/end/dif 6/15/9 sapecontext worked links in content worked sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty sapecontext worked beforecontent and aftercontent is empty iSapeDebugLogEnd --->