. .

Гигиена женщины после рождения ребенкаПологи переводять організм жінки в стресовий режим. Тобто всі процеси, що відбуваються в ньому, спрямовані на успішне та безпечне поява на світ здорового малюка. Саме тому після пологів так важливо правильно доглядати за своїм значно ослабленим організмом.

Як це правильно робити? Слухайте поради лікарів.

1. Відразу після пологів постарайтеся переодягтися в чистий одяг. Заздалегідь купіть спеціальну нижню білизну, в комплект якого входять одноразові трусики зі спеціальною прокладкою.

2. Якщо пологи пройшли без ускладнень, то прийняти душ можна вже на наступний день. Порадьтеся з лікарем з приводу антисептичного засобу, яке вам слід використовувати в ослаблених інтимних зонах, особливо якщо там є післяпологові шви.

3. Деякий час після пологів у вас будуть кров’яні виділення, як при менструаціях. Потрібно користуватися гігієнічними прокладками, тільки міняти їх частіше, ніж зазвичай — кожні 1.5-2 години.

4. Не одягайте одяг з глибоким декольте, уникайте протягів та переохолоджень. Строго стежте за захищеністю грудей, яка під час годування гіперчутлива.

Докладно дізнатися, як проводиться лікування грижі міжхребцевого диска, можна на сайті «Моя спина». Але попередньо тут ви можете ознайомитися з інформацією, яка дозволить виявити симптоми грижі міжхребцевого диска. Також тут можна вивчити коментарі на цю тему.

Записи по темі

  • Як підвищити імунітет дитиниЯк підвищити імунітет дитини Щоб ваш малюк зростав здоровим, батьки повинні подбати про його імунітет. Для цього йому, в першу чергу, потрібен повний набір вітамінів і мінералів. Як це забезпечити, якщо маленькій […]
  • Які зубні імпланти кращеЯкі зубні імпланти краще Сьогодні все більше людей воліють протезів імпланти, так як саме імпланти з титану надійно імплантуються в кісткову тканину і служать опорою для незнімних протезів. Коренеподібні зубні […]
  • Як правильно вибрати електрогрілкуЯк правильно вибрати електрогрілку Сучасні обігрівальні прилади досить різноманітні. Особливою популярністю користуються електрогрілки. Вони позиціонуються частково як побутові, так і медичні товари. Серед великої кількості […]
  • Якщо вам необхідна медична мебліЯкщо вам необхідна медична меблі Досить часто, коли між обивателями заводиться розмова про меблів, вони в першу чергу мають на увазі меблі, яка прикрашає наші оселі. При цьому, мало хто думає в цей момент про те, що буває […]
  • Як правильно організувати похоронЯк правильно організувати похорон Люди рідко замислюються про те, що вони смертні. Але, на жаль, це так. Якщо у вас помер близька людина, вам потрібно оповістити про сумний подію близьких покійного і запросити їх […]
. .