. .

Страх є природною захисною реакцією на видиму або невидиму загрозу. Але іноді це почуття проявляється щодня і заважає нормально жити, працювати, розслаблятися і т. д.

Що таке фобії?
Фобія визначається як хворобливий стан, який характеризується стійкими побоюваннями, що виникають без реального обґрунтування. Слово походить від грецького (Phobos), а це означає страх. Більшість людей, які страждають від конкретної фобії розуміють свій необгрунтований страх, але не можуть подолати його, тому вони намагаються уникати факторів, які призводять до їх фобії. Причини такого стану досі не з’ясовані, але багато фобії найчастіше розвиваються в підлітковому віці.

Никтофобия являє собою складне слово, яке означає надмірний страх темряви. Це один з багатьох видів фобій, які є наслідком невротичного розладу.

У сутінках цей страх посилюється, і коли настає ніч людина відчуває паніку. Люди, які стали свідками убивства, наприклад, або на них напали в темряві, всякий раз, можуть відчувати той же страх і проходити через весь цей жах знову і знову щоночі. Панічні атаки можуть посилюватися і навіть призвести до психотическим розладів і в цих випадках необхідне лікування.

Симптоми фобії темряви варіюються від людини до людини. Деякі люди, відчувати себе некомфортно і починає потіти в темному місці, тоді як у інших починається паніка. Інші симптоми никтофобии:
• Сухість у роті;
• Напруга м’язів;
• Задуха і задишка;
• Неконтрольоване поведінка;
• Швидке серцебиття;
• Відчуття безвиході і страху.

Є кілька причин, які можуть призвести до розвитку фобії темряви. Іноді ця фобія є результатом конкретної ситуації (травма), яка відбулася в минулому, і тепер людина боїться повторення цієї ситуації. В інших випадках никтофобия відбувається спонтанно, як підсвідомий страх, а потім все більш і більш виражено.

Люди, які бояться темряви часто сплять з включеним світлом, відмовляються ходити в нічний час.

Більшість людей, які страждають від цього стану, розуміють, що їх страх ірраціональний і що він заважає виконанню певних видів діяльності. Деякі з них намагаються навчитися жити з цим страхом, але часто цей стан потребує професійної допомоги.

Записи по темі

  • Доброякісна пухлина — атеромаДоброякісна пухлина — атерома Як відомо, атерома - це доброякісна пухлина, яка виникає в результаті поступової закупорки сальних залоз. З вигляду ця пухлина має круглу форму, а на дотик вона мяка. Варто зазначити, що […]
  • Як запобігти появі карієсуЯк запобігти появі карієсу Будь-які проблеми, які виникають з зубами, неприємні. Найпоширенішою є карієс. Він виникає в результаті тривалого впливу на емаль органічних кислот. Відомо кілька типів карієсу. Це карієс […]
  • Деякі нюанси покупки матрацаДеякі нюанси покупки матраца Одного разу вирішивши купити матрац, хотілося б, щоб ця покупка забезпечувала відповідного рівня відпочинок, розслаблення і затишний сон, пропорційно понесеним витратамВ принципі, не […]
  • Поради для вагітних по триместрахПоради для вагітних по триместрах Вагітність - подія, взбудораживающее будь-яку жінку. До якого лікаря сходити? Що можна, а що можна їсти? Який одяг і взуття носити? Цими та цілим морем інших питань задаються всі матусі. […]
  • Дамо молочниці стрімке бійДамо молочниці стрімке бій Лікарська практика доводить, що жінки частіше за все відносяться до молочниці зовсім несерйозно. До лікаря не поспішають і найчастіше лікуватися самостійно. Однак кандидоз, або молочниця - […]
. .