. .

Советы для беременных по триместрамВагітність — подія, взбудораживающее будь-яку жінку. До якого лікаря сходити? Що можна, а що можна їсти? Який одяг і взуття носити? Цими та цілим морем інших питань задаються всі матусі. Насамперед, заведіть щоденник. Набагато зручніше робити в ньому записи по тижнях. Це допоможе вам відзначати зміни, поліпшення або погіршення загального стану.

Будь-допомога по вагітності та пологах рясніє різними порадами на тему харчування. Але є і ті поради, про існування яких рідко можна прочитати або почути. Так, на першому триместрі не рекомендують видаляти волоски за допомогою епілятора або воску. При загрозі викидня ця косметична процедура і зовсім під забороною. Не забувайте піклуватися не тільки про малюка, але і про себе — використовуйте крем від сонця, щоб уникнути появи пігментних плям.

Під час другого-третього триместру ясний розум і тверда пам’ять можуть почати підводити. Тому всі важливі справи варто записувати в щоденник. Боїтеся розриву тканин промежини? У лікарів є відповідь. За місяць до пологів скоротіть вживання сиру, яєць і м’ясних продуктів. Це допоможе збільшити еластичність тканин.

Записи по темі

  • Ціна срібного глечика на argentstore.ruЦіна срібного глечика на argentstore.ru Срібний посуд і подарунки з цього металу завжди користувалися особливою популярністю. Крім вишуканого зовнішнього вигляду, вироби володіють відомими антисептичними властивостями. Сріблу […]
  • Міфи про венеричні хворобиМіфи про венеричні хвороби Безліч міфів венеричних хворобах продовжують жити, не дивлячись ні на що. Ми вибрали вісім з них для того що б розвінчати. Зустрічаємо! *Оральний секс - безпечний секс?Як не прикро, але […]
  • Магазин одягу Світ Леді — елегантна жіноча одягМагазин одягу Світ Леді — елегантна жіноча одяг Магазин одягу Світ Леді - жіночий одяг для елегантних дам. Сьогодні далеко не у кожної працюючої жінки чи бізнес-леді є можливість ходити по магазинах у пошуках елегантних суконь. Проте з […]
  • Як допомогти собі при спазмах м’язівЯк допомогти собі при спазмах м’язів Мабуть, немає жодної людини, який би не відчував болісні відчуття в мязах. Але бувають випадки, коли такий стан супроводжується спазмами, в результаті чого людина може бути обмежений в […]
  • Масаж або остеопатія, що вибратиМасаж або остеопатія, що вибрати Люди, лише з чуток знайомі з остеопатией, часто приймають її за новий, особливий вид масажу. Але це не так, оскільки нічого спільного, крім зовнішнього і вельми віддаленої подібності, […]
. .