. .

Правда о влиянии воды на здоровьеВода необхідна будь-якій живій істоті. Вона виконує в організмі, незамінні функції:

— виведення осіли в органах шлаків, токсинів;

— подача клітинам поживних речовин;

— розчинення елементів і речовин в організмі.

Складно уявити, але близько 50% хвороб безпосередньо пов’язані з банальною нестачею води в організмі.

Скільки води потрібно випивати в добу?

Це питання до цих пір викликає суперечка лікарів. Але одне можна сказати точно: кількість необхідної води залежить від віку, способу життя і стан здоров’я кожної окремої людини. А норма, на думку вчених, виглядає як 3 літри рідини в день. (далее…)

. .